杨瀚森洛杉矶特训日程安排：7点前往球馆 8点开始训练&11点结束 2026-07-25 00:19:46 篮球新闻 阅读 7月24日讯 杨瀚森纪录片《跃向浩瀚》更新，分享洛杉矶特训实录。杨瀚森特训日程安排如下：早上7点 出发前往球馆7点半 抵达球馆进行激活热身8点 开始训练9点15 出发健身房10点-11点 进行体能力量训练 标签：篮球 标签：NBA 标签：开拓者 标签：杨瀚森
